धुआं नहीं छीन पाएगा आपका ग्लो — दिवाली पर अपनाएं ये ब्यूटी रूटीन

दिवाली का त्योहार रोशनी, मिठास और खुशियों से भरा होता है। लेकिन पटाखों से निकलने वाला धुआं और हवा में बढ़ता प्रदूषण इस मौसम में हमारी स्किन और बालों को नुकसान पहुंचा सकता है। हवा में मौजूद केमिकल्स, धूल और प्रदूषक न सिर्फ चेहरे की चमक छीन लेते हैं, बल्कि स्किन पर पिंपल्स, रैशेज और एलर्जी जैसी समस्याएं भी बढ़ा देते हैं। वहीं बाल रूखे, बेजान और कमजोर हो जाते हैं।

ब्यूटी एक्सपर्ट  के अनुसार, अगर इस फेस्टिव सीजन में कुछ आसान और घरेलू उपायों को अपनाया जाए, तो स्किन और हेयर को प्रदूषण से बचाते हुए नेचुरल ग्लो पाया जा सकता है। आइए जानते हैं दिवाली के समय स्किन और बालों की एक्स्ट्रा केयर के लिए कुछ असरदार टिप्स —

स्किन के लिए ब्यूटी टिप्स

1. ग्रीन टी आइस क्यूब से करें डिटॉक्स

ग्रीन टी को उबालकर ठंडा करें और आइस ट्रे में जमा लें। रोज सुबह एक आइस क्यूब को चेहरे पर घुमाएं। इससे स्किन पर जमी धूल-मिट्टी साफ होगी, पोर्स टाइट होंगे और चेहरा तुरंत फ्रेश दिखेगा।

2. बेसन और टमाटर से पाएं नेचुरल ग्लो

एक चम्मच बेसन में आधा टमाटर निचोड़कर पेस्ट तैयार करें। इसे चेहरे पर लगाएं और सूखने पर सादे पानी से धो लें। यह स्किन को डिटॉक्स, टैन हटाने और चमक देने में मदद करता है।

3. एलोवेरा-खीरा मिस्ट से करें स्किन को हाइड्रेट

बराबर मात्रा में एलोवेरा जेल और खीरे का रस मिलाकर एक स्प्रे बोतल में भरें। दिन में 2-3 बार चेहरे पर स्प्रे करें। यह स्किन को ठंडक देता है और प्रदूषण से बचाव करता है।

4. हनी-लेमन रिपेयर मास्क लगाएं रात में

एक चम्मच शहद में 2 बूंद नींबू का रस मिलाएं। सोने से पहले चेहरे पर पतली परत लगाएं और आधे घंटे बाद धो लें। यह चेहरे की नमी और चमक को वापस लाता है।

5. गुलाबजल-चंदन से करें रैशेज की देखभाल

अगर स्किन पर जलन, दाने या रैशेज हैं, तो गुलाबजल में थोड़ा चंदन पाउडर मिलाकर 15 मिनट चेहरे पर लगाएं। यह स्किन को ठंडक देता है और प्रदूषण से होने वाली इरिटेशन को शांत करता है।

बालों के लिए केयर टिप्स

1. बाल धोने से पहले करें तेल मालिश

धुएं और धूल से बालों में गंदगी जम जाती है। अगर बाल ड्राई हैं तो रात में हल्का तेल लगाकर सोएं। बाल धोने के लिए हमेशा माइल्ड हर्बल शैंपू का इस्तेमाल करें ताकि स्कैल्प का नेचुरल ऑयल बना रहे।

2. नीम-नारियल तेल से करें स्कैल्प की सफाई

कुछ नीम की पत्तियों को नारियल तेल में उबालें, ठंडा होने पर इसे बालों की जड़ों में लगाएं। यह स्कैल्प की गंदगी, डैंड्रफ और खुजली से राहत देता है।

3. एलोवेरा-दही पैक से बालों में लाएं नमी

दो चम्मच एलोवेरा जेल में एक चम्मच दही मिलाएं। बालों की जड़ों से सिरे तक लगाएं और 20 मिनट बाद धो लें। इससे बालों में नमी आएगी और वे मुलायम बनेंगे।

4. मेथी-प्याज हेयर पैक से रोकें हेयरफॉल

एक चम्मच मेथी दानों को रातभर भिगोकर पीस लें और उसमें दो चम्मच प्याज का रस मिलाएं। इसे स्कैल्प पर लगाकर आधे घंटे बाद धो लें। यह हेयरफॉल रोकने और बालों की ग्रोथ बढ़ाने में मदद करता है।

दिवाली के दौरान स्किन और बालों की देखभाल पर थोड़ा अतिरिक्त ध्यान देकर आप प्रदूषण के असर को काफी हद तक कम कर सकती हैं। घरेलू उपायों के ये आसान टिप्स न सिर्फ त्वचा को हेल्दी और ग्लोइंग बनाएंगे, बल्कि बालों को भी मजबूत और शाइनी रखेंगे।

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